西瓜配资APP下载老年教育打开幸福晚年的N种可能

幸福来源：盈通策略平台网站：华融配资日期：2026-02-01 08:00:23 查看：91

本文转自：平凉日报

平凉“银发上学潮”背后：

老年教育打开幸福晚年的N种可能

　　□本报记者孙娅玮

　　每天清晨，平凉中心城区有一群头发花白、精神矍铄的老年人背着乐器盒、提着书画包、拿着乒乓球拍，匆匆忙忙奔向老年大学，一股“上学潮”在老人们之间悄然兴起……在人口老龄化的大背景下，如何提升老年人的幸福感，成为社会关注的重要话题。发展老年教育，让老年人“老有所学、老有所乐、老有所为”，是解锁幸福晚年的金钥匙，而老年大学正日益成为许多老年人拓展社交、重觅归属、提升自我、发挥“余热”的精神“加油站”。近日，记者走进平凉市老年大学，探寻老年教育赋能幸福晚年的N种可能。

老有所学：在多元教学中找到成就感

　　老年教育的核心是“学”，老年大学以“课程多元全覆盖，教学模式个性化”特色，精准对接老年人的学习需求。让不同基础、不同年龄段的老人都学有所获。

　　还未走进音乐教室，便听见悠扬的钢琴声从走廊里漾开。站在门口望去，学员们脊背挺直端正地坐在琴凳上，手指在黑白键间起伏翻飞，整齐划一。64岁的程亚青，因为自身兴趣选择了钢琴课。她告诉记者，“刚退休不久一天在家无所事事很不适应，就想找个爱好，看到老年大学零基础可以学习，我就报名了。在弹钢琴过程中内心很愉悦，成就感满满，我现在很享受与音乐为伴的生活。”

　　曹小平是平凉市资深钢琴老师，他自老年大学成立以来便在这里教学。“我们钢琴专业课有3位老师执教，共5个班级，学员达到了100人。”钢琴老师曹小平一边指导学员的弹琴手法一边介绍，针对学员水平层次不同这一问题，老年大学开设了初级班、中级班和高级班，初级班都从零基础的识谱、指法、简单弹奏开始，建立信心后再慢慢增加难度，现在高级班学员的水平可以参加钢琴考级，精准教学让学员学习得更扎实。

　　学员们的积极参与，促使学校不断调整课程设置，既保留经典课程，又紧跟时代推陈出新。记者了解到，在这里音乐专业课程除了钢琴、古筝、二胡等大家耳熟能详的乐器教学外，还新增了电吹管等一类新科目。因电吹管易学习、好上手的优势，老年人能快速掌握指法吹奏出完整曲目，所以备受欢迎。而受老年人追捧的科目，就在于看得见、摸得着的自我提升，让他们打心底里感到满足，拥有成就感。

　　市老年大学工作人员介绍，学校共开设了围棋、音乐、国学、书法、戏曲、国画等21个专业61个教学班，形成了覆盖文艺、体育、技艺等多个领域的教学体系，这种多元化教学模式让学习不再是年轻人的专属，更成为老年人充实自我、提升自我的常态选择。

老有所乐：在志趣相投中找到归属感

　　老年教育的价值，不仅在于知识技能传授，更在于为老年人搭建起精神交流的平台，让学习之外的休闲时光充实多彩，把“学”的过程变为“乐”的源泉。

　　“这里就和家一样，与老朋友们打打球、下下棋、看看报、拉拉家常，我从来不会感觉孤独。”家住风景佳苑的孙玉生几乎每天来这里和球友们打乒乓球，75岁的他告诉记者，自己从5年前就开始在这里锻炼，早上八点半准时到达，这里环境、设施、服务一应俱全，最重要的是能遇见和自己旗鼓相当的乒乓球“对手”，除了打乒乓球他还热衷于台球、象棋，多年来认识了许多爱好相同的朋友。

　　一楼大厅内，乒乓球声清脆响亮、围棋班的落子声错落有致、国学班里隐隐传来相聚交谈声，楼上戏曲班的秦腔唱段高亢激昂，勾勒出老年人热闹又鲜活的学习氛围。戏曲班由二级戏曲演员赵敏霞执教，老师怀揣着传承秦腔的初心，正细致拆解唱腔与动作。一边跟唱的白文燕已经学了两个学期，她说：“我从小受父亲影响就喜欢戏曲，退休后本来陪朋友报名，当我看到科目表上有秦腔，果断报了名，大家都是因为喜欢秦腔才相聚一起，我们学习气氛特别融洽，慢慢地大家私下也成了无话不谈的好姐妹。”

　　学习带来的成就感进一步提升了老年人的快乐指数，老人们在学习与交流中结识知音，在竞技与合作中增进情谊，不仅彻底驱散了退休后的孤单落寞，更收获了沉甸甸的归属感。

老有所为：在服务社会中找到价值感

　　老年教育的最终意义是让老年人在“所学”“所乐”后实现自我升华，将个人热爱转化为服务社会、创造价值的能力，以多种形式实现“老有所为”。

　　踏入老年大学摄影俱乐部，墙面挂满了大家拍摄的作品，有社火表演时人群沸腾的红红火火、有田间地头苹果垂枝的硕果累累、有飞鸟掠过水面激起的层层涟漪……镜头所捕捉的瞬间都来自平凉这片深厚的土壤，既有风俗与人文的底蕴，也有生态改善与产业发展的色彩。“除了光影、主次，我们也要掌握构图技巧，整体美感不能少……”正在讲课的摄影俱乐部负责人王占奎告诉记者，俱乐部不仅仅把喜爱摄影的朋友聚集在一起增进技艺，也让大家用手中的相机记录下故乡美好的一面。近几年，举办的《践行新时代，礼赞新征程》《光影映初心豪情颂家乡》等线下线上摄影展社会反响非常好，多位老师和会员的作品走进平遥国际摄影展，并在国际国内摄影大赛中获奖，让他们在银发之年既收获个人价值，又向外展示了平凉风采。

　　摄影俱乐部的镜头记录了平凉故事，舞蹈班的舞步则活跃在公益演出舞台上，将同样的热情与风采传播出去。57岁的舞蹈老师李晓蓉在老年大学教授新疆舞，她认为，舞蹈不仅能塑造优美的仪态，还能在每一次跳跃与旋转中释放自我、唤醒自信。他们学员除了日常来学习舞蹈，还会以志愿者的身份投身社会公益演出中。近年以来，结合“七一”“八一”等重要节日，他们多次走进社区与惠民大舞台，表演歌颂祖国、歌颂党为主题的舞蹈节目，赢得了群众的广泛好评与共鸣。

　　老年大学通过组织丰富的社团活动、文艺演出、作品展览，为老年人的才华和热情提供了展示的舞台。老有所为、服务社会的价值感从课堂学习者的身份变成了社会奉献者，当代老年人正以主动的姿态，打破衰老的刻板印象，让自身“余热”有了释放的平台，让他们在服务社会过程中，进一步提升了自身价值，也让退休生活更具厚度与意义。

记者手记：

　　“银发上学潮”不只是一个新鲜的社会现象，更是当代老年人精神世界富足的表现。这里的热闹，远不止于“打发时间”，更是老年人安抚内心，重拾自信，重获对生活掌控感的地方。一段愉悦内心的钢琴演奏、一场酣畅淋漓的乒乓球比赛、一曲高亢响亮的秦腔之吼、一张平凉发展的照片记录、一次热心公益的舞蹈演出，都是对“老有所学、老有所乐、老有所为”的证明。

　　面对加速到来的老龄化社会，我们常常讨论物质供养、医疗保障，而这股自发的“上学潮”提示我们，精神的供养、价值的实现、社会角色的再认同，同样是构成老年人幸福晚年的一部分。虽然每个人生命的长度有限，但我们可以拓宽自己的宽度，老年教育，正是这段拓展旅程的指引与陪伴。生命的丰盈不在于重复过往，而在于勇敢开启新的“可能”，看到老年人专注学习的模样，听到老年人爽朗的欢笑，记者知道他们正在享受“当下”。

　　因“学”而生“乐”，因“乐”而愿“为”，因“为”而促“学”，老年教育的真正价值，或许正在于此。未来，随着老年教育的不断发展完善，相信会有更多老年人活出精彩、活出价值，让“三有”生活成为晚年生活的普遍模样。

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